Маунтинборд, по сути, состоит из четырех ключевых частей. Это: дека, подвеска, колеса и крепления. Давайте о последних и поговорим. Считается, что маунтинборд - это нечто среднее между скейтом и сноубордом. Это касается и системы креплений – на сноуборде ноги жестко закрепляются двумя парами стреп и пластиковым задником, на скейте креплений нет вообще - маунтинборд и здесь оказался посередине.

На данный момент существуют три вида маунтинбордических креплений. Рассмотрим их все, дадим основные характеристики и расскажем об эффективном способе встегивания в доску.

Немного истории: первые маунтинбордические крепления представляли собой не сильно безопасные металлические скобы, которые не очень-то сильно держали ногу, а если учесть тяжесть первых досок - могли серьезно повредить ногу при падении. 
Эти крепления достаточно быстро трансформировались в относительно современные Freeflex – П-образные крепления, состоящие из липучек и пластиковых оснований.

Такие крепления уже более-менее можно настроить под свою ногу благодаря липучкам. Главный недостаток - это нежесткое закрепление ноги, что ведет к плохой сцепке с доской, уменьшению управляемости и опасности получения травмы.
Что касается лэндкайтинга, эти крепления будут удобны новичкам – в них легко попасть ногой, не отвлекаясь от созерцания купола. Но прыгать и ездить по пересеченной местности в Freeflex - не самая хорошая идея. Доска от полетов или тряски, скорей всего, сама соскочит с ваших ног в самый неподходящий момент.

Современные модели креплений от компании MBS – F3 (и новые, улучшенные, F4), вдохновленные сноубордическими крепами, представляют собой широкую стрепу с клипсой-трещеткой, которую можно затянуть под размер ноги. Эти крепления позволяют достаточно жестко закрепиться для катания, но при этом у вас не возникнет проблем, чтобы высвободить ногу в нужный момент.

Существует также гибрид креплений Freeflex и F3 (F4) – F2. Крепы, сочетающие настройку размера липучками и облегание подъема широкой стрепой.

Наиболее удобными из вышеперечисленных креплений считаются F3 – на данный момент это самый популярный крепеж для ног как среди маунтинбордистов, так и среди кайтеров.

Теперь, когда мы рассмотрели виды креплений, стоит сказать пару слов о том, как же ими эффективно пользоваться, ведь здесь тоже есть свои нюансы.
Многие начинающие кайтеры перед тем как поехать активно щелкают трещетками, как можно туже затягивая свои крепления. С одной стороны это позволяет максимально жестко встегнуться в доску, что улучшит управляемость и обратную связь с доской, но, с другой стороны, сильно увеличит время подготовки к старту, а также помешает вовремя вытащить ноги из креплений, а кочки и неровности все равно «растрясут» максимальную затяжку.
Самым эффективным способом встегивания среди большинства кайтеров признан вариант, при котором нога всовывается как можно глубже в уже застегнутый стреп. Необходимо, чтобы стопа полностью заняла свое место на доске, пятка ни в коем случае не должна свисать с деки. 
После того как мы всунули ногу – не ждите, что вы максимально соединены с доской – это не сноуборд. Для максимальной сцепки нужно по-особенному растопырить стопы, чтобы упереться в жесткие концы креплений. Именно этот упор и дает полный контроль над доской. А когда понадобиться сойти с маунтинборда (например, чтобы посадить кайт) вы легко освободитесь, развернув ноги в первоначальное положение. На самом деле стоит один раз упереться правильно, и вы забудете, что когда-то теряли доску.  Одна секунда - и вот, вы уже одно целое с доской, а это главное